SUA NUTRICIONISTA DE FLORIANÓPOLIS E REGIÃO

Especialista em emagrecimento e saúde da mulher

Especialista em emagrecimento feminino e saúde da mulher

Já pensou emagrecer e melhorar sua autoestima sem passar fome e fazer dietas restritivas.

CHEGA DE SE SENTIR MAL COM SEU CORPO

Vou te mostrar como é possível emagrecer sem sofrimento. Você só precisa de uma nutricionista que entenda sua rotina e gostos.

Entenda que não é preciso passar por isso para emagrecer, descubra o método que está mudando a vida de mulheres com o mesmo objetivo que o seu!

SUA NUTRICIONISTA DE FLORIANÓPOLIS E REGIÃO

CHEGA DE SE SENTIR MAL COM SEU CORPO

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E entregue uma estratégia personalizada para VOCÊ!

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E se você ainda quer mais resultado, conheça meu método

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Com o meu método você vai:

Emagrecer sem dietas restritivas

Um plano alimentar prático que caiba na sua rotina e que vai te ajudar a atingir os seus resultados sem sofrimento.

Como planejar a sua semana mesmo tendo uma vida corrida.

Emagrecimento consciente plus

Melhorar a autoestima

Fazer as melhores combinações dos alimentos e assim não prejudicar o seu emagrecimento.

Causas

pode ser provocada por diferentes fatores. Além da hereditariedade, a obesidade também está entre os que representam maior risco. A obesidade é a principal causa de resistência à insulina. O hormônio ajuda a controlar a quantidade de açúcar (glicose) no sangue.

Causas

pode ser provocada por diferentes fatores. Além da hereditariedade, a obesidade também está entre os que representam maior risco. A obesidade é a principal causa de resistência à insulina. O hormônio ajuda a controlar a quantidade de açúcar (glicose) no sangue.

Na dieta para SOP deve haver o controle da ingestão de carboidratos, que podem representar até 30% do consumo energético do dia, através de raízes, tubérculos e frutas. Alimentos naturalmente ricos em gordura também devem fazer parte da rotina, tais como: abacate, coco, azeite, gorduras vegetais, castanhas, etc.

Avaliação personalizada

Acompanhamento mensal

Plano alimentar

• Anamnese completa (histórico
médico, estilo de vida, objetivos).
• Avaliação de composição
corporal (peso, altura, percentual
de gordura).
• Definição de metas realistas.

• Elaboração de um plano alimentar equilibrado
• Sugestões de refeições saudáveis
• Educação nutricional

• Revisão do progresso em relação às metas estabelecidas.
• Adaptação do plano conforme
necessário.
• Motivação e suporte emocional.

• Apoio psicológico e emocional
Estratégias para lidar com
desafios e recaídas.
• Foco no desenvolvimento de
hábitos saudáveis a longo prazo.


Sessões de Coaching

Quem sou eu?

Olá! Me chamo Isabela Caroline da Silva, e sou sua nutricionista natural de Florianópolis. Tenho como objetivo melhorar sua autoestima, criando uma boa relação com a alimentação, para que você atingir seus objetivos físicos, mentais e sociais.

Sou nutricionista especialista em emagrecimento e saúde da mulher, atendo em consultório de forma online e presencial. Estou aqui para tornar você uma mulher saudável! E, para conquistarmos esse objetivo, já na nossa primeira consulta vou apresentar para você o planejamento e mostrar que isso é muito mais simples e prazeroso do que muita gente imagina.



Especializada em emagrecimento

Você não precisa cortar tudo que gosta da sua alimentação para emagrecer.

Já ajudei muitas de mulheres, assim como você, desacreditadas e desanimadas, depois de inúmeras tentativas frustradas a emagrecer de forma definitiva e voltarem a gostar do que veem no espelho.

Nutricionista de Madureira e região

Nutricionista de Madureira e região

Copyright © 2024 - CRN10/10547 - Isabela Caroline. Todos os direitos reservados

Emagrecimento consciente plus

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Estou animada em te mostrar como é possível conquistar um emagrecimento saudável, sem apelar para receitas milagrosas.
O segredo está em adotar um plano alimentar personalizado, pensado especialmente para você, e contar com um acompanhamento próximo durante toda a jornada.
Vamos juntas criar um caminho que seja não só eficaz, mas também repleto de cuidado e bem-estar, para aumentar a sua autoestima, alcançando seus objetivos de forma saudável e duradoura.

• Revisão do progresso em relação às metas estabelecidas.

• Adaptação do plano conforme

necessário.

• Motivação e suporte emocional.

• Apoio psicológico e emocional.

• Estratégias para lidar com
desafios e recaídas.
• Foco no desenvolvimento de
hábitos saudáveis a longo prazo.

• Elaboração de um plano alimentar equilibrado.

• Sugestões de refeições saudáveis.
• Educação nutricional.

• Anamnese completa (histórico

médico, estilo de vida, objetivos).
• Avaliação de composição
corporal (peso, altura, percentual
de gordura).
• Definição de metas realistas.

Avaliação personalizada

Plano alimentar

Acompanhamento diário

Sessões de Coaching

Quem sou eu?

Olá! Me chamo Isabela Caroline da Silva, e sou sua nutricionista natural de Florianópolis.
Tenho como objetivo melhorar sua autoestima, criando uma boa relação com a alimentação, para que você atingir seus objetivos físicos, mentais e sociais.
Sou nutricionista especialista em emagrecimento feminino, atendo em consultório presencial e online.


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